AFIRMACIONES

Para todas y cada una de las 144 afirmaciones, elige la opción que mejor te describa:

1.

Me he inclinado a confrontar a la gente.
He sido más pragmático y realista que otras cosas.

2.

Me he inclinado a confrontar a la gente.
Me he inclinado a evitar los confrontamientos.

3.

La gente suele verme como una persona diplomática, encantadora y ambiciosa.
Generalmente me han descrito como una persona directa, formal e idealista.

4.

Me he inclinado a llevar una vida intensa y bien centrada.
Me he inclinado a ser espontáneo y divertirme.

5.

He sido una persona acogedora y he disfrutado rodeándome de nuevas amistades.
He protegido mucho mi vida privada no mezclándome demasiado con los demás.

6.

Generalmente ha sido fácil hacerme enfadar.
Generalmente ha sido difícil hacerme enfadar.

7.

Me describiría como alguien que se ha fotalecido haciéndose a sí mismo.
Me describiría como un idealista de grandes valores.

8.

Me he inclinado a mostrar mi afecto ante los demás.
He preferido mantenerme a cierta distancia de los demás.

9.

Ante nuevas experiencias, suelo preguntarme si me serán útiles y eficaces.
Ante nuevas experiencias, suelo preguntarme si me resultarán agradables y placenteras.

10.

Me he inclinado a centrarme demasiado en mí mismo.
Me he inclinado a centrarme demasiado en los demás.

11.

Otras personas han dependido de mi intuición y sabiduría.
Otras personas han dependido de mi fortaleza y capacidad de decisión.

12.

He dado la impresión de estar demasiado inseguro de mí mismo.
He dado la impresión de estar demasiado seguro de mí mismo.

13.

Me he orientado más hacia las relaciones interpersonales que hacia el logro de objetivos.
Me he orientado más hacia el logro de objetivos que hacia las relaciones interpersonales.

14.

Suelo inhibirme mucho y no soy capaz de expresarme bien.
Soy muy claro y digo lo que otros habrían desado tener el arrojo de decir.

15.

Me ha resultado difícil dejar de considerar las diferentes alternativas y hacer algo definido.
Me ha resultado difícil relajarme y ser más flexible.

16.

Tiendo a demorarme y no me gusta tomar la iniciativa.
Tiendo a tomar la iniciativa y a ser dominante.

17.

Mi renuencia a involucrarme con la gente me ha ocasionado algunos problemas.
Mis deseos de que la gente dependa de mí me han ocasionado algunos problemas.

18.

Normalmente he sido capaz de prescindir de mis sentimientos para hacer bien mi trabajo.
Normalmente he necesitado dar prioridad a mis sentimientos antes de poder actuar.

19.

Me he inclinado a ser cauto y metódico.
Me he inclinado hacia el riesgo y la aventura.

20.

He tendido a ser una persona que se entrega a los demás y disfruta la compañía de la gente.
He tendido a ser una persona reservada y seria a la que le gusta hablar y discutir los problemas.

21.

Con frecuencia he sentido la necesidad de ser un "pilar de fortaleza" para los demás.
Con frecuencia he sentido la necesidad de hacer las cosas a la perfección.

22.

Normalmente me he interesado por las preguntas difíciles y por preservar mi independencia.
Normalmente me he interesado en mantener mi estabilidad y paz mental.

23.

He sido una persona demasiado escéptica y dura.
He sido una persona demasiado sentimental y tierna.

24.

Con frecuencia me preocupa la posibilidad de perderme las cosas buenas de la vida.
Con frecuencia me preocupa que alguien se aproveche de mí si bajo la guardia.

25.

Mi costumbre de ser tan reservado molesta a la gente.
Mi costumbre de decir a la gente lo que debe hacer a veces les resulta molesta.

26.

Cuando he tenido problemas, normalmente he sido capaz de superarlos.
Cuando he tenido problemas, he tenido que relajarme o distraerme haciendo algo que me guste.

27.

Me gusta saber que cuento con mis amigos y ellos saben que cuentan conmigo.
Me gusta saber que no dependo de nadie y puedo hacer las cosas por mí mismo.

28.

Tiendo a ser voluble y a permanecer en mi mundo.
Tiendo a ver por los demás y querer estar con otros.

29.

He disfrutado desafiando a la gente y haciéndoles reaccionar.
He disfrutado confortando y calmando a los demás.

30.

Generalmente he sido una persona sociable y extrovertida.
Generalmente he sido una persona disciplinada y formal.

31.

Normalmente soy tímido a la hora de mostrar mis habilidades.
Normalmente me gusta que la gente sepa lo que hago bien.

32.

Para mí ha sido más importante desarrollar mis intereses personales que tener comodidad y seguridad.
Para mí ha sido más importante disfrutar de la seguridad y comodidad que desarrollar mis intereses personales.

33.

Me he inclinado a huir de las situaciones conflictivas con los demás.
Rara vez he evitado tener una confrontación por una situación conflictiva con los demás.

34.

Normalmente he cedido con facilidad y me he dejado manejar por los demás.
Normalmente he sido demasiado intransigente y exigente con los demás.

35.

Me han apreciado por mi inquebrantable espíritu y mi gran sentido del humor.
Me han apreciado por mi gran generosidad y mi callada fortaleza.

36.

Gran parte de mis éxitos se han debido a mi capacidad de dar una buena impresión.
Gran parte de mis éxitos los he logrado a pesar de mis limitadas habilidades interpersonales.

37.

Me enorgullezco de mi perseverancia y mi sentido común.
Me enorgullezco de mi originalidad y mi capacidad de intervención.

38.

Básicamente, no necesito mucho para estar contento y soy agradable.
Básicamente, soy acertivo y práctico.

39.

Me he esforzado mucho para que los demás me acepten y me quieran.
Para mí ser aceptado y querido no ha sido una de mis prioridades.

40.

Cuando los demás me presionan, me vuelvo más huidizo.
Cuando los demás me presionan, me vuelvo más agresivo.

41.

Los demás se interesan en mí porque soy extrovertido y me intereso y comprometo con ellos.
Los demás se interesan en mí porque soy tranquilo, original y profundo.

42.

El deber y la responsabilidad han sido valores importantes para mí.
La armonía y la aceptación han sido valores importantes para mí.

43.

He intentado motivar a la gente hacido grandes planes y promesas.
He intentado motivar a la gente señalando lo que puede ocurrir si no siguen mis consejos.

44.

Rara vez he sido demasiado expresivo emocionalmente.
Con frecuencia soy bastante expresivo emocionalmente.

45.

Ocuparme en atender los detalles no ha sido precisamente uno de mis puntos fuertes.
He tenido una gran habilidad para ocuparme de los detalles.

46.

Con frecuencia he señalado lo diferente que soy de mis amigos.
Con frecuencia he señalado cuántas cosas en común tengo con mis amigos.

47.

Cuando las situaciones se han puesto tensas me he inclinado a permanecer al margen.
Cuando las situaciones se han puesto tensas he ido a afrontarlas directamente por encima de todo.

48.

He permanecido junto a mis amigos, incluso cuando han estado equivocados.
Nunca he querido ir en contra de lo que considero adecuado para las relaciones.

49.

He sido un seguidor fiel de aquello en lo que creo.
He sido una persona ambiciosa muy motivada.

50.

Examino profundamente mis problemas hasta que encuentro la forma de resolverlos.
Cuando tengo problemas, suelo distraerme en otras cosas hasta que se presente una forma de resolverlos.

51.

Suele tener una gran convicción y sentido de cómo deberían ser las cosas.
Generalmente tengo dudas y me cuestiono si las cosas realmente son lo que aparentan.

52.

He tenido problemas con otras personas debido a mi pesimismo y quejas.
He tenido problemas con otras personas debido a que he sido demasiado controlador y exigente.

53.

Me he inclinado a actuar basándome en mis sentimientos, dejando que pase lo que tenga que pasar.
Me he inclinado a no actuar basándome en mis sentimientos a menos que éstos hagan surgir más problemas.

54.

Normalmente me siento cómodo siendo el centro de atención.
Normalmente me siento incómodo siendo el centro de atención.

55.

He sido cauto y he intentado estar preparado para los problemas imprevistos.
Regularmente soy espontáneo y prefiero resolver los problemas conforme se vayan presentando.

56.

Me he enfadado cuando los demás no ha apreciado lo que he hecho por ellos.
Me he enfadado cuando los demás no han escuchado lo que tenía que decirles.

57.

Para mí ha sido importante mantener mi independencia y confianza en mí mismo.
Para mí ha sido importante sentirme valorado y admirado.

58.

Cuando discuto con amigos me inclino a imponer mis ideas.
Cuando discuto con mis amigos, me inclino a dejar que las aguas sigan su curso para prevenir sinsabores.

59.

Con frecuencia he sido posesivo con mis seres queridos.
Con frecuencia he puesto a prueba a mis seres queridos para ver si estaban a mi lado.

60.

Uno de mis mayores esfuerzos ha sido la organización de los recursos y hacer que las cosas avancen.
Uno de mis mayores esfuerzos ha sido la creación de nuevas ideas y entusiasmar con ellas a los demás.

61.

Me he inclinado a ser riguroso y duro conmigo mismo.
Me he inclinado a ser demasiado emotivo y más bien poco disciplinado.

62.

He intentado que mi vida sea dinámica, intensa y exitante.
He intentado que mi vida sea constante, estable y tranquila.

63.

Me ha resultado difícil realizar los mayores cambios en mi vida porque me cuesta bastante renunciar al pasado.
Me ha resultado fácil realizar los mayores cambios en mi vida porque me cuesta mucho comprometerme a largo plazo.

64.

Generalmente me he inclinado a enfatizar mis sentimientos y apegarme a ellos durante mucho tiempo.
Generalmente me he inclinado a minimizar mis sentimientos y a no prestarles mucha atención.

65.

He atendido y apoyado a mucha gente.
He dirigido y motivado a mucha gente.

66.

He sido demasiado serio y estricto conmigo mismo.
He sido demasiado confiado y permisivo conmigo mismo.

67.

He sido más asertivo y orientado a la superación que otra cosa.
He sido más modesto y contento de ir a mi propio ritmo que otra cosa.

68.

Me he sentido orgulloso de ser una persona objetiva y clara.
Me he sentido orgulloso de ser una persona comprometiva en la que se puede confiar.

69.

He empleado mucho tiempo en descubrir lo que mis sentimientos e impulsos tienen que decirme.
Estar pendiente de los propios sentimientos es una pérdida de tiempo, lo que importa es hacer las cosas.

70.

Normalmente me he visto a mi mismo como una persona alegre y despreocupada.
Normalmente me he visto a mi mismo como una persona seria y digna.

71.

Me he caracterizado por mi agudeza mental y por poseer una energía sin límites.
Me he caracterizado por mi profunda dedicación y mi preocupación por los demás.

72.

He intentado realizar actividades que me proporcionen algún tipo de premio o reconocimiento personal.
Me he inclinado a anteponer las actividades que realmente me intresan sobre aquellas que puedan proporcionarme alguna recompensa o reconocimiento personal.

73.

Cumplir con las obligaciones sociales nunca ha sido una de mis prioridades.
Normalmente me tomo muy en serio cumplir con mis obligaciones sociales.

74.

Casi siempre he preferido hacerme yo mismo cargo de la situación.
Casi siempre he preferido que otra persona se haga cargo de la situación.

75.

Mis valores y mi estilo de vida han cambiado varias veces a lo largo de los años.
Mis valores y mi estilo de vida han sido consistentes y prácticamente los mismos a lo largo de los años.

76.

Normalmente no he sido demasiado autodisciplinado.
Normalmente no he estado demasiado en contacto con la gente.

77.

Con frecuencia me he sentido vulnerable al estar rodeado de gente.
Con frecuencia he sentido que mis sacrificios se ven como algo normal.

78.

Me he inclinado a siempre pensar en lo que puede salir mal.
Me he inclinado a pensar que las cosas siempre saldrán bien.

79.

La gente ha confiado en mi porue soy discreto y puedo mirar por sus intereses.
La gente ha confiado en mi porque soy justo y hago lo que es correcto.

80.

A menudo me implico tanto en mis propios proyectos que me aíslo de los demás.
A menudo me implico tanto con los demás que descuido mis propios proyectos.

81.

Cuando me presentan a alguien nuevo suelo mostrarme sereno y controlado.
Cuando me presentan a alguien nuevo suelo ser afectuoso y entretenido.

82.

Hablando de forma general, he tendido a ser pesimista.
Hablando de forma general, he tendido a ser optimista.

83.

He preferido habitar mi propio y pequeño mundo.
He prefirido mostrar a los demás quién soy.

84.

Sobre todo he padecido nerviosismo, inseguridad y duda.
Sobre todo he padecido de impaciencia y de un perfeccionismo voraz.

85.

Me doy cuenta que a menudo he sido demasiado íntimo y personal.
Me doy cuenta que ha menudi he sido demasiado frío y reservado.

86.

Me he perdido cosas porque no sentía que tenía que aprovechar las oportunidades.
Me he perdido cosas porque he perseguido siempre muchas posibilidades.

87.

Generalmente me lleva bastante tiempo empezar a hacer algo.
Generalmente suelo a empezar a hacer las cosas con rapidez.

88.

Con frecuencia me ha resultado difícil decidirme.
Rara vez me ha resultado difícil decidirme.

89.

He tenido tendencia a imponerme demasiado ante los demás.
Me he inclinado a no imponerme lo suficiente ante los demás.

90.

Generalmente me he desviado de mi camino para conocer gente nueva y realizar contactos.
Generalmente no me he desviado de mi camino para conocer gente nueva y realizar contactos.

91.

Cuando no estoy seguro de qué hacer, suelo buscar a alguien que me aconseje.
Cuando no estoy seguro de qué hacer, pruebo distintas cosas para ver cuál me resulta mejor.

92.

He temido quedarme al margen de las actividades de los demás.
He temido que las actividades de los demás me distraigan de lo que tengo que hacer.

93.

Normalmente cuando me enfado se lo digo a la gente.
Normalmente cuando me enfado me vuelvo distante.

94.

Suelo tener problemas para dormirme.
Suelo dormirme con facilidad.

95.

A menudo he intentado averiguar cuál es la forma de estar más cerca de los demás.
A menudo he intentado averiguar qué es lo que quieren los demás de mí.

96.

Normalmente soy considerado, directo y prudente.
Normalmente soy excitable, hablador e ingenioso.

97.

Suelo no decir nada cuando veo que otros se equivocan.
Muchas veces he ayudado a los demás a que vieran que estaban equivocándose.

98.

A lo largo de mi vida he sido más bien temperamental y de sentimientos cambiantes.
A lo largo de mi vida he sido más bien tranquilo, fluido y despreocupado.

99.

Cuando alguien no me cae bien, normalmente intento ser cordial a pesar de ello.
Cuando alguien no me cae bien, normalmente se lo hago saber de una forma u otra.

100.

Gran parte de mis problemas con los demás proviene de mi susceptibilidad y mi forma de tomarme las cosas personales.
Gran parte de mis problemas con los demás proviene de mi despreocupación con respecto a las "normas sociales".

101.

Me he caracterizado por apresurarme a rescatar a los demás.
Me he caracterizado por mostrar a los demás cómo ayudarse a sí mismos.

102.

Generalmente me gusta dejarme llevar y forzarme más allá de mis límites.
Generalmente no me gusta perder el control o salirme de lo que puedo controlar.

103.

Frecuentemente me he centrado en hacer las cosas mejor que los demás.
Frecuentemente me he centrado en hacer las cosas bien para los demás.

104.

Normalmente mis pensamientos son especulativos, dando rienda suelta a mi imaginación y curiosidad.
Normalmente mis pensamientos son prácticos, intentando conseguir que las cosas sigan adelante.

105.

Una de mis cualidades ha sido la habilidad para describir mis estados internos.
Una de mis cualidades ha sido la habilidad para hacerme cargo de las situaciones.

106.

He hecho lo necesario para que las cosas se hagan correctamente, incluso cuando eso molesta a alguien.
No me ha gustado sentirme presionado por los demás, por lo que tampoco suelo presionar a nadie.

107.

Me he sentido orgulloso de lo importante que soy en la vida de los demás.
Me he sentido orgulloso de mi gusto e inclinación hacia las experiencias nuevas.

108.

Me he dado cuenta de que a menudo doy a los demás la impresión de ser alguien importante, incluso admirable.
Me he dado cuenta de que a menudo doy a los demás la impresión de ser alguien poco usual, incluso a veces algo excéntrico.

109.

Habitualmente hago lo que tengo que hacer.
Habitualmente hago lo que quiero hacer.

110.

Normalmente me gustan las situaciones difíciles e incluso de alta tensión.
Normalmente no me gusta encontrarme en una situación difícil y de alta tensión.

111.

Me he sentido orgullos ode mi capacidad para ser flexible, lo importante o conveniente cambia con frecuencia.
Me he sentido orgulloso de mantener mis puntos de vista, soy firme y congruente con lo que creo.

112.

Mi estilo de vida se ha inclinado más hacia la sobriedad y austeridad.
Mi estilo de vida se ha inclinado más hacia el exceso y la hiperactividad.

113.

Mi deseo de ayudar a los demás ha repercutido en mi propia salud y bienestar.
Mi deseo de atender mis necesidades personales ha repercutido negativamente en mis relaciones.

114.

En general, he sido demasiado abierto e ingenuo.
En general, he sido demasiado cauto y reservado.

115.

A veces he irritado a los demás por ser demasiado agresivo.
A veces he irritado a los demás por ser demasiado severo y rígido.

116.

Una de mis prioridades ha sido servir y atender las necesidades de los demás.
Una de mis prioridades ha sido buscar formas alternativas de ver y hacer cosas.

117.

Normalmente no me altero mucho ni tengo muchos cambios de ánimo.
Normalmente tengo fuertes cambios de estado de ánimo.

118.

Me han atraído las situaciones que me producen emociones intensas y profundas.
Me han atraído las situaciones que me hacen sentir cómodo y tranquilo.

119.

Me he preocupado más en seguir mis intereses que en conseguir resultados prácticos.
Me he preocupado más en conseguir resultados prácticos que en seguir mis intereses.

120.

He tenido una fuerte necesidad de pertenencia.
He tenido una fuerte necesidad de sentirme equilibrado.

121.

En el pasado probablemente he reclamado demasiada cercanía en mis relaciones.
En el pasado probablemente he mantenido demasiada distancia en mis relaciones.

122.

Con frecuencia me he inclinado a revivir los sentimientos del pasado.
Con frecuencia he tenido la tendencia a anticipar cosas que iba a ocurrir.

123.

Me he inclinado a ver que los demás son intrusivos y exigentes.
Me he inclinado a ver que los demás son desorganizados e irresponsables.

124.

Normalmente no he confiando demasiado en mi mismo.
Normalmente he confiado solo en mí mismo.

125.

Probablemente he sido demasiado pasivo y poco comprometido.
Probablemente he sido demasiado controlador y manipulativo.

126.

Con frecuencia las dudas sobre mí mismo me han paralizado.
Rara vez he dejado que las dudas se interpongan en mi camino.

127.

Sí se me da a elegir entre algo conocido y algo nuevo, tiendo a escoger lo nuevo.
Normalmente prefiero lo que sí que me gusta: ¿para qué probar algo que puede que no me guste?

128.

Utilizo mucho contacto físico para reforzar lo que siento sobre la gente.
Generalmente he sentido que el amor sincero no depende del contacto físico.

129.

Cuando he necesitado enfrentarme a alguien, con frecuencia he sido demasiado directo y duro.
Cuando he necesitado enfrentarme a alguien, con frecuencia me he ido demasiado por las ramas.

130.

Me han atraído temas que a otras personas pujdieran parecerles perturbadores e incluso amenazantes.
He preferido no gastar mi tiempo en temas perturbadores o amenazantes.

131.

Ser tan intrusivo y entrometido me ha ocasionado problemas con los demás.
Ser tan evasivo e incomunicativo me ha ocasionado problemas con los demás.

132.

Me ha preocupado no tener los recursos necesarios para satisfacer las responsabidades que he asumido.
Me ha preocupado no tener la disciplina necesaria para centrarme en aquello que realmente me llena.

133.

Generalmente he sido una persona individualista e intuitiva.
Generalmente he sido una persona responsable y bien organizada.

134.

Uno de mis grandes problemas ha sido superar la inercia.
Uno de mis grandes problemas ha sido verme incapaza de reducir mi ritmo.

135.

Cuando me siento inseguro reacciono volviéndome arrogante y despreciativo.
Cuando me siento inseguro reacciono volviéndome discutidor y poniéndome a la defensiva.

136.

Generalmente he sido abierto y dispuesto a probar enfoques nuevos.
Generalmente he estado dispuesto a ser auto-revelador y a compartir mis sentimientos con los demás.

137.

Me muestro ante los demás como una persona más dura de lo que realmente soy.
Me muestro ante los demás como una persona más preocupada por ellos de lo que realmente soy.

138.

Normalmente me he dejado llevar por la conciencia y la razón.
Normalmente me he dejado llevar por mis sentimientos e impulsos.

139.

La adversidad me ha hecho más duro y resuelto.
La adversidad me ha hecho sentirme más resignado y desanimado.

140.

Normalmente me he asegurado de tener alguna especie de "red de respaldo" por si algo malo sucede.
Normalmente he preferido depender de lo menos posible.

141.

He tenido que ser fuerte para los demás, por lo que no he tenido tiempo para ver mis sentimientos y miedos.
Me ha costado mucho afrontar mis sentimientos y mis miedos, por lo que me resulta difícil ser fuerte para los demás.

142.

Muchas veces me he preguntado por qué la gente se centra en lo negativo cuando hay tantas cosas maravillosas en la vida.
Muchas veces me he preguntado por qué la gente es tan alegre cuando tantas cosas de la vida van mal.

143.

He intentado que no se me vea como una persona egoísta.
He intentado que no se me vea como una persona aburrida.

144.

Cuando he temido que las necesidades y demandas de los demás me superasen, he evitado la intimidad.
Cuando he temido no poder cumplir las expectativas que se tenían de mí, he evitado la intimidad.

 
COMPROBACIÓN

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Afirmaciones respondidas

Si este número es menor a 144, repasa las afirmaciones para encontrar las que no hayas respondido; respóndelas y vuelve a calcular, por favor.
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RESULTADOS

INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
Tu puntuación más elevada indicará cuál es tu tipo de personalidad.
Según los autores, este test tiene una precisión aproximada del 80%; por lo tanto, estos resultados no son determinantes y tienen como propósito ser un primer vistazo para comenzar a reconocer patrones y comportamientos de tu personalidad que corresponden a cada uno de los nueve eneatipos y podrán darte una primer pista de tu eneatipo predominante.

Este test no es un sustituto de la ayuda profesional. Un psicólogo puede ayudarte muchísimo a profundizar y atender asuntos no resueltos que puedan estarte limitando o abrumando. En cualquiera de los casos te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional. Por experiencia propia sabemos que es una buena decisión.

El verdadero descubrimiento y transformación se viven a través de la experiencia.